Не доводи до предела спину, горбатясь на даче

Устюжанин В. Н. 

Непрерывная работа на садовом участке может привести к обострению остеохондроза. Но его можно избежать, а если нет, то побороть.
Наступил очередной дачный сезон. Чтобы от него не осталось неприятных воспоминаний, нужно для себя уяснить несколько очень простых правил.
Читать далее

Возможные варианты лечения межпозвоночных грыж в реальном здравоохранении

8106-2_thumb_300Устюжанин В. Н.
Количество больных с межпозвоночными грыжами в  последние годы, к сожалению, не снизилось, а наоборот, увеличилось. С одной стороны, этот показатель определяется улучшением диагностики (КТ и МРТ), с другой стороны, это отражение реального увеличения данной патологии у населения Российской Федерации. При этом, процент оперативных вмешательств по — прежнему удерживается в пределах 90-94%. Очереди на операции  в клиниках, проводящих бесплатное лечение, гарантированное государством, составляет до нескольких месяцев. Этот показатель говорит о том, что консервативные методы лечения, в  большинстве случаев, оказываются малоэффективными или неэффективными. 
В целом, все варианты лечения межпозвоночных грыж по исходу (результату) можно разделить на 5 групп.

Читать далее

Остеохондроз обожает дачников-трудоголиков

Устюжанин В. Н., 18.07.2017 г.

Чаще всего огородники откладывают лечение на окончание дачного сезона. А заканчивается это порой обострениями и осложнениями

Некоторые бердские дачники, с утра до вечера копошащиеся на своих участках, уже начинают понимать, что здоровья до времени сбора урожая им не хватит. Это может быть связано, как с сердечными заболеваниями, так и с проблемами позвоночника, которые могут серьезно влиять на работоспособность.

Читать далее