- Устюжанин В. Н.
- Межпозвоночная грыжа — осложнение остеохондроза, проявляющееся резким ухудшением состояния пациента и течения болезни. У этого осложнения могут возникнуть свои осложнения, часто приводящие к инвалидности, и остающиеся на всю жизнь.
Не доводи до предела спину, горбатясь на даче
Устюжанин В. Н.
Непрерывная работа на садовом участке может привести к обострению остеохондроза. Но его можно избежать, а если нет, то побороть.
Наступил очередной дачный сезон. Чтобы от него не осталось неприятных воспоминаний, нужно для себя уяснить несколько очень простых правил.
Читать далее
Вегетососудистую дистонию можно вылечить!
Отношение к мануальной терапии (для получения более подробной информации нажмите здесь) во многих странах, в том числе и в России, неоднозначно положительное. Все это приводит к тому, что у пациентов нет уверенности в получении хороших результатов и возможности их длительного удержания при лечении с использованием мануальной терапии. Поэтому приводим отзывы наших пациентов, проходивших лечение по поводу вегетососудистой дистонии, возникшей из-за нестабильности шейного отдела позвоночника.
Взято из книги отзывов и предложений клиники «Цематеб».
Читать далее
Здоровая спина — основа хорошей фигуры. Часть вторая.
Устюжанин В. Н.
Сидим за компьютером правильно.
Монитор установите прямо за клавиатурой. Верхняя кромка монитора должна находиться на уровне бровей пользователя. Расстояние до монитора должно равняться длине руки. Смещение монитора влево или вправо, в зависимости от «рабочего» глаза, не должно превышать 10-15 градусов. Если «рабочий» глаз правый, то монитор смещается влево, если левый, то вправо. Тем самым вы высвобождаете место для бумаг, журнала или книги. Но при работе за компьютером бумажные носители информации лучше ставить на подставку.
Читать далее
Купание в проруби грозит циститом или простатитом
Устюжанин В. Н.
На Крещение множество людей принимают героическое решение о купании в проруби. Но далеко не для всех эта идея безопасна. Да, люди верующие утверждают: купание в проруби на Крещение для православного человека – не опасность, а благо, которое может принести даже чудесное исцеление от болезней. Не будем брать на себя смелость отрицать достоверность их рассказов. Но подчеркнем, что в каждом из случаев чудесного исцеления есть один нюанс: искренняя и глубокая вера.
Читать далее
Возможные варианты лечения межпозвоночных грыж в реальном здравоохранении
Устюжанин В. Н.Количество больных с межпозвоночными грыжами в последние годы, к сожалению, не снизилось, а наоборот, увеличилось. С одной стороны, этот показатель определяется улучшением диагностики (КТ и МРТ), с другой стороны, это отражение реального увеличения данной патологии у населения Российской Федерации. При этом, процент оперативных вмешательств по — прежнему удерживается в пределах 90-94%. Очереди на операции в клиниках, проводящих бесплатное лечение, гарантированное государством, составляет до нескольких месяцев. Этот показатель говорит о том, что консервативные методы лечения, в большинстве случаев, оказываются малоэффективными или неэффективными.
В целом, все варианты лечения межпозвоночных грыж по исходу (результату) можно разделить на 5 групп.
Остеохондроз обожает дачников-трудоголиков
Устюжанин В. Н., 18.07.2017 г.
Чаще всего огородники откладывают лечение на окончание дачного сезона. А заканчивается это порой обострениями и осложнениями
Некоторые бердские дачники, с утра до вечера копошащиеся на своих участках, уже начинают понимать, что здоровья до времени сбора урожая им не хватит. Это может быть связано, как с сердечными заболеваниями, так и с проблемами позвоночника, которые могут серьезно влиять на работоспособность.
Жизнь наша соленая
Устюжанин В. Н. 31.07.2017 г.
К чему ведет недостаток и переизбыток соли в организме человека?
В народе бытует мнение, что многие проблемы в организме человека возникают из-за его зашлакованности и засоленности. На самом деле это не так. По большей части, он страдает от нехватки солей. Баланс солевого состава калия, хлора, кальция, магния, железа очень важен для здоровья.
Читать далее